「パワースポット→呼吸が深くなる」
という流れがあるそうです。
自律神経とは、神経そのものが自律していて
人の意志ではコントロールできない神経をいいます。
例えば心臓の鼓動。自律してます。
汗もそうですよね。自分で止めようと思っても止まりません。
でも、自律神経でひとつだけ、
意志でコントロールできるものがあるんです。
ひとつだけ……
それが、呼吸です。
それが、呼吸です。
唯一自分の意志で、ある程度コントロールできる。
自律神経
「神」の「経」路に唯一つながれるものが、呼吸なんです。
自律神経
「神」の「経」路に唯一つながれるものが、呼吸なんです。
ゆったりとした呼吸こそ、
神の経路とのつながりになるのです。
ふぅーーーー。
ふぅーーーー。
ゆったりとした呼吸をしてみる。
すると、
その瞬間に、あなたが今いるそこが
パワースポットになります!
息
パワースポットになります!
息
それは「自ら」の本当の「心」を取り戻すカギなんです。
呼吸をできるだけ意識しながら1日をすごしてみては。
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というわけで……3秒セラピー♪
呼吸が
パワースポットの入口となる!
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というわけで……3秒セラピー♪
呼吸が
パワースポットの入口となる!
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お話のわかちあい
天才コピーライター ひすいこたろう
参加無料やし、行かない?とお誘いを受け行ってきました。
お誘いありがとう。
ユニバーサルデザインとは・・・
障害の有無、年齢、性別、人種等にかかわらず
多様な人々が利用しやすいよう都市や生活環境をデザインすること。
驚いたのは、色覚異常者が、全障害者数とほぼ同人数の約318万人もいる
ということ。
色弱者は老人だけじゃなく先天性の方も多いという事。
特に赤と緑の識別がしにくいらしい。
例えばりんごやピーマンの色が茶色にしか見えないこと。
駅の時刻表、施設案内、災害、防災マップ、あらゆる案内表示にも
カラーユニバーサルデザインの必要性があるということ。
一般の人にも色弱者にも見やすい基本配色があり、
デザイナーはバランスを見て色の配色を決定していく事が重要となる。
知らなかっただけに、まちづくりデザインにもこれから大事な分野のいいセミナーでした。
そのあとランチへ。
名古屋会社員時代よくいったというお店へ。。。
あたし覚えてないなぁ。(ー。ー)
名古屋はCOP10一色。
このデザインの配色すき。
十数年もたっているけど、かつての仲間はこうやって、田舎から呼び出してくれる。
ありがとう